Identifier les mécanismes de pensées à l’origine de votre inconfort.

Définir votre nouvelle façon de penser qui sera beaucoup plus en accord avec qui vous êtes vraiment.

Dessiner les changements que vous voulez opérer et le chemin pour y arriver et vous reconnecter à vous.

1 domaine de votre vie (amoureuse, personnelle, affective, professionnelle, parentale, etc.)

3 mois
12 séances d'1 heure
Des exercices
Un suivi quotidien

Toutes celles et ceux qui souhaitent reprendre la main sur un domaine de leur vie.

Traverser vos émotions et retrouver la lucidité nécessaire pour aller de l'avant 

programme
se reconnecter à soi

programme se reconnecter à soi

Identifier les obstacles ciblés.

Dénouer les enjeux émotionnels qui se présentent.

Atteindre vos objectifs.

Celles et ceux qui ressentent le besoin de se faire accompagner afin de mieux appréhender de leurs émotions, de changer les schémas répétitifs qui leur sont délétères pour enfin pouvoir se sentir mieux dans tous les domaines de leur vie et développer le courage de créer la vie à laquelle elles·ils aspirent vraiment !

Plusieurs domaines
de votre vie
(amoureuse, personnelle, affective, professionnelle, parentale, etc.)

6 mois
24 séances d'1 heure
Des exercices
Un suivi quotidien

Remettre à plat votre vie intérieure pour la  réaligner avec vos envies profondes