Vous avez le sentiment de n’être jamais tranquille ? Stress, pression, nervosité…
Je vous propose de vous transmettre l’une des meilleures solutions pour y remédier : se poser les vraies bonnes questions et prendre le temps d’y répondre !
Dans ce cahier d’exercices interactifs, vous explorerez pas à pas les causes réelles de votre stress afin d’apprendre à le gérer.
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Se libérer du stress et de la pression