témoignages
Jessica est une coach perspicace et patiente.
Elle a la capacité d'écouter ce qui se dit et, plus important encore, d'arriver avec douceur à la véritable racine du problème.
Ses suggestions et conseils facilitent la mise en œuvre de ses recommandations pour quiconque et elle crée un espace confortable pour explorer vos pensées et vos actions.
Je recommanderais fortement Jessica si vous cherchez à résoudre les problèmes et les défis de votre vie.
50 ans
david
Le point fort du coaching, c’est la mise en action : savoir pourquoi on agit ne suffit pas, il faut avancer. À mon avis, c’est ce que permet le coaching, contrairement aux séances de psy.
Aujourd'hui, j’arrive à avoir le réflexe de prendre du recul sur une situation et cela fait toute la différence.
Cela m’évite de me jeter dans une réaction primitive menant pratiquement toujours à empirer ladite situation.
44 ans
Bertrand
Ce qui m’a frappé chez Jessica, c’est sa clairvoyance et sa perspicacité.
Je connaissais déjà le coaching de vie. Mais avec elle, j’ai vraiment progressé dans la gestion de mes émotions.
J’ai compris que j’étais dans la résistance et pourquoi. Moi qui ai besoin de tout analyser et comprendre pour agir et qui suis une hypersensible, cela m’a beaucoup aidé.
Je me suis sentie progressivement allégée d’un poids énorme, prête enfin au changement que je recherchais depuis si longtemps.
54 ans
frédérique
J'étais très fataliste, je me sentais coincé, contraint de subir mon quotidien. Je ne voyais pas que je m'imposais les choses à moi-même.
Aujourd'hui, je suis déterminé à créer ce à quoi j'aspire car plus rien ne m'oblige à supporter ce qui n'est pas bon pour moi.
J'ai compris que j'ai le choix et ça me donne l'élan d'aller de l'avant !
CLAUDE
Avant le coaching, j'étais stressé par le niveau d'exigence que je m'imposais à moi-même. Je venais de prendre un poste très intéressant mais je réalisais des horaires trop importants.
Le coaching m'a apporté de la sérénité. J'ai complètement changé de point de vue sur mon environnement professionnel et j'ai pris confiance en moi.
J'ai réussis à modifier mon comportement assez rapidement et je dispose maintenant des outils pour analyser une situation stressante et la voir sous un autre jour pour y faire face plus efficacement.
36 ans
ARTHUR
Je me sentais agacée, énervée voire facilement en colère.
Aujourd'hui, je suis plus apaisée car j'ai les outils pour me centrer sur moi et mes projets, qui sont la clé d'un changement positif.
La constance dans l'utilisation de la méthode, et se dire qu'on avance pas à pas m'ont beaucoup aidé pendant le programme.
Ce coaching m'a permis de comprendre que nos pensées influent sur notre présent et notre futur, d'où l'importance de les choisir de manière positive et constructive.
46 ans
Flore
2 enfants
2 enfants
2 enfants
32 ans
frédéric